菠萝蜜的核能吃吗

菠萝蜜的核能吃，菠萝蜜的核具有较高的营养价值，因此是可以吃的，其核的吃法也有很多，可以炒着吃，可以煮着吃，也可以和大米一起煮成粥吃，还可以炖汤做菜，味道鲜美且营养充足。

菠萝蜜是热带水果，也是世界上最重的'水果，现代医学研究证实，菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素（B1、B2、B6）、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持机体的正常生理机能有一定作用。